루틴이라는 기도

[루틴이라는 기도]

2025년 5월 19일 · 공복 21시간 20분 · 계단 34층 · 식사 340kcal + 참외


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☁️ 오늘, 하루를 잇는 시작은 "비움"이었다.

21시간 20분 동안
입에 들어간 건 아무것도 없었다.

하지만
배가 고팠던 것이 아니다.
나는 나를 정리 중이었다.

☁️ 숨을 가다듬고
☁️ 엘리베이터 대신 계단 34층
☁️ 땀방울로 대신하는 아침기도

“나는 누구를 위해 이 계단을 오르고 있나?”
그 질문 하나로 오늘의 루틴이 시작되었다.


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🍽️ 그릭요거트, 그리고 아주 작은 콩

⏰ 오전 11시 20분
마침내 식사의 문이 열렸다.

🥄 그릭요거트 한 스푼

🌰 호두 1알

🥒 오이 반 개

🫒 올리브오일 한 방울

🫘 들기름 콩 몇 숟갈


총 340 kcal.

아무것도 아닌 것처럼 보여도,
이건 기도였고, 예식이었다.


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🍈 참외 한 개, 나에게 주는 다정함

오늘은 참외를 안 먹으려 했다.
하지만 나는 생각했다.
“공복을 버텨낸 나에게 작은 선물 하나쯤은 괜찮다.”

달콤했다.
부드러웠고,
속이 편안했다.

🍈 칼로리 약 60 kcal.
🌸 마음의 안정은 그보다 훨씬 크다.


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🪜 내가 만든 세계 속에서

누군가는 말한다.
“왜 그렇게까지 해?”
“그 나이에 단식은 무리 아냐?”

하지만 나는 안다.
이건 단식이 아니라
**“오늘을 정리하는 내 방식”**이라는 걸.

계단은 몸을,
식사는 마음을,
참외는 영혼을 정화시킨다.


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🔮 사주는 이렇게 말한다

병술일주.
을사년의 도경에게 주어진 말.

“너는 매일 다시 태어나는 사람이다.”

🔥 공복이 불을 붙이고
🔥 계단이 나를 단련하며
🔥 식사와 기도가 나를 살린다.

이건 나를 위한 작은 의식, 큰 기도다.


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💌 오늘의 기록

✔️ 공복 21시간
✔️ 계단 34층
✔️ 식사 340kcal
✔️ 참외 1개

이건 단순한 숫자가 아니다.
내가 살아낸 증거다.


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