🍞 바나나물도 좋지만, 오후 3시엔 남편과 쌀빵 카페 💕
🍞 바나나물도 좋지만, 오후 3시엔 남편과 쌀빵 카페 💕( 키워드: 바나나물 효능, 수면 다이어트, 쌀빵카페, 라군인테라스 힐스테이트, 시흥 데이트카페, 공복 루틴)🌿오후 3시.라군인테라스 힐스테이트 근처 조용한 쌀빵 카페에서남편과 함께한 소소한 커피 타임 ☕🍞💬 “이런 시간이 바로 힐링이다.”단식을 유지하면서도, 때론 마음을 위한 여유도 필요해요.오늘은 바나나물 대신, 따뜻한 아메리카노 한 잔과 쌀빵으로 마음을 채운 시간✨---🍌 그런데, 바나나물은 왜 이토록 핫할까요?바나나 껍질을 제거하고,바나나 1개당 물 300ml를 넣고 중불에서 5~10분 정도 끓이면 끝!👉 이때, 껍질은 꼭 제거하세요! 농약 걱정 NO.그 효능은?🌙 수면 보조: 바나나 속 마그네슘이 긴장 완화에 도움.💩 변비 ..
