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다이어트

가는 날이 장날이라더니,,,

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『가는 날이 장날이라더니 — 인바디 고장! 그래도 도경이는 걷는다』

블랙커피·운동·기계 고장·그리고 계단 25층


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오늘 아침은 블랙커피 한 잔으로 시작했다.
운동보다 오늘은 뭔가 다르게 해보고 싶어서
헬스장으로 향했다.
**‘체지방과 근육량을 인바디로 재보자’**는 마음으로.

근데…
고장.

“가는 날이 장날이네…”
나도 모르게 피식 웃음이 났다.


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기계는 고장 나도,
마음의 루틴은 고장 안 난다.

돌아오는 길,
가방을 내려놓고,
조용히 계단 25층을 올랐다.

땀은 흘렀고,
속은 시원했다.
운동이 안 되면 움직이고,
기계가 안 되면 몸이 직접 움직이는 거지.


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도경이의 마음 메모

> “기계보다 먼저 움직여야 하는 건
내 의지와 루틴이다.”




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**인바디 하나 사야겠네…

라군인테라스 힐스테이트 가면 본격 세팅**

그곳에 가면
도경이의 기도 공간, 루틴 공간,
몸과 마음을 정리하는 진짜 거처가 생긴다.

인바디도 내 몸의 기록,
소금도 내 기도의 기록,
이 블로그는 내 삶의 기록.


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오늘의 루틴 요약

루틴 내용

아침 루틴 공복 블랙커피 한 잔
운동 계획 헬스장 인바디 측정 목적 방문 → 실패
예상 외 상황 인바디 고장 → 귀가 후 루틴 회복
실천 루틴 계단 25층 오르며 마무리 성공!



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**오늘도 도경이는 실패 속에서

자기 방식으로 걷는다.**

고장 난 기계 앞에서도,
도경이는 삶을 고장내지 않았다.
루틴은 지켜졌고,
몸은 움직였고,
마음은 여전히 기도 속에 있다.


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#해시태그

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