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🐰🍃 *정체기의 진심 고백일기*
🎈 오늘도 59층 계단을 오릅니다.
🎈 어제와 똑같이 먹었고,
🎈 어제와 똑같이 운동했고,
🎈 어제와 똑같이 루틴을 지켰습니다.
그런데...
💔 체중은 올라있더군요.
💔 분명히 화요일 57kg이었는데, 오늘은 다시 58kg.
📌 그 순간,
내가 했던 계단 오르기 59층,
공복 루틴, 기도, 명상, 하루 한 끼 식사…
모든 게 **헛된 것처럼 느껴졌습니다.**
🌧️ 심지어 지금도 계단을 오르며
속으로 중얼거렸습니다.
“똑같이 했는데 왜 살이 찌지… 도대체 왜…”
---
그런데요,
잠시 멈춰 서서 숨을 고르며 생각했습니다.
🌿
혹시 지금 이 체중 증가는,
진짜 살이 아니라
**내 몸이 '무서워서' 붙잡고 있는 물**은 아닐까?
혹시 지금이야말로,
진짜 빠지기 직전의 **고요한 침묵**은 아닐까?
---
🕯️ 오늘은 그렇게 제 마음을 내려놓고,
기도초를 하나 켜고,
레몬수 한 잔을 마시며 저녁을 건너뛸겁니다.
이 화나는 감정조차도
**나만의 루틴에 쌓이는 축복의 증거**라 믿기로 합니다.
---
🌕 “계단을 오를 땐 몰랐지만,
내려올 때 보이는 풍경이 있습니다.”
✨ 오늘도 그렇게,
다이어트가 아니라,
**나 자신을 단련하는 중입니다.**
📍 6월 11일 수요일. 정체기의 가장 깊은 날.
📍 내일은 57kg, 모레는 56.8kg이 나를 기다립니다.
📌 #다이어트정체기 #감정기록 #계단오르기 #공복루틴 #기도초 #레몬수 #티스토리일기
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