🥦 해독주스로 야채 대체, 왜 좋은가?
🥦 해독주스로 야채 대체, 왜 좋은가?1. 간편성매 끼니마다 야채 챙기기 어렵지만, 해독주스로 한 번에 해결 가능.특히 데쳐서 갈면 보관도 용이하고, 소화 흡수도 잘 됩니다.2. 효율성양배추, 당근, 브로콜리, 토마토 같은 핵심 채소만 배합해도👉 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화 물질을 충분히 충족.3. 사주적 균형도경은 불(火)의 기운이 강해 체내 열이 쉽게 올라갑니다.해독주스는 수(水)·목(木) 기운을 보충해주어 불(火)을 조율.즉, 단순한 건강식이 아니라 운을 고르게 맞추는 보약이 되는 거예요.---📜 고전 한 줄> 「동의보감(東醫寶鑑)」曰 : 五穀爲養, 五果爲助, 五菜爲充, 五畜爲益.곡식은 기르고, 과일은 돕고, 채소는 채워주고, 고기는 보익한다.👉 도경은 이제 채소를 해독주스로 채우는 방..
